యోగా బాల్

బహుముఖ ఈ చిన్న యోగా బాల్ యోగా, పైలేట్స్, బారె, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, కోర్ వర్కౌట్‌లు, స్ట్రెచింగ్, బ్యాలెన్స్ ట్రైనింగ్, అబ్ వర్కౌట్ మరియు ఫిజికల్ థెరపీ వంటి వివిధ వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది కోర్, భంగిమ మరియు వెనుక కండరాలు వంటి వివిధ కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. అదనంగా, ఇది హిప్, మోకాలి లేదా సయాటికాకు సంబంధించిన సమస్యల నుండి కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

మినీ కోర్ బాల్‌ను పెంచడం సులభం, ఇందులో పంప్ మరియు పోర్టబుల్ PP గాలితో కూడిన స్ట్రా ఉంటుంది. ఇది కేవలం పది సెకన్లలో పెరుగుతుంది మరియు చేర్చబడిన ప్లగ్ గాలి లీక్‌లను నిరోధించడానికి సురక్షితంగా మూసివేయబడిందని నిర్ధారిస్తుంది. కాంపాక్ట్ మరియు తేలికైన, ఈ బారె బాల్ మీ బ్యాగ్‌లో సులభంగా సరిపోతుంది, ఇది తీసుకువెళ్లడానికి మరియు నిల్వ చేయడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

‥ పరిమాణం: 65 సెం.మీ

‥ మెటీరియల్: pvc

‥ వివిధ రకాల శిక్షణా దృశ్యాలకు అనుకూలం