సామూహిక ఫిట్నెస్ పెరుగుదల మరియు పవర్లిఫ్టింగ్ మరియు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వంటి ప్రత్యేక క్రీడల ప్రజాదరణతో, బార్బెల్స్ (ముఖ్యంగా ప్రొఫెషనల్ ఒలింపిక్ బార్బెల్స్) వ్యక్తిగత శిక్షకుల కోసం లేదా వాణిజ్య సౌకర్యాల కోసం కోర్ శిక్షణ పరికరాలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు చర్చనీయాంశంగా మారాయి. మీ అవసరాలకు సరైన ఒలింపిక్ బార్బెల్ను ఎంచుకోవడం చాలా మందికి కీలకమైన ప్రశ్నగా మారింది, మొదటిసారి అప్గ్రేడ్ చేయడం లేదా కొనుగోలు చేయడం.
ఇక్కడ మనం మొదట రెండు ప్రమాణాలను పరిచయం చేస్తున్నాము: IWF (ఇంటర్నేషనల్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ఫెడరేషన్) మరియు IPF (ఇంటర్నేషనల్ పవర్ లిఫ్టింగ్ ఫెడరేషన్) పోటీ బార్బెల్ నియమాలు. IWF (ఇంటర్నేషనల్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ఫెడరేషన్) పోటీలను పురుషులు మరియు మహిళల బార్బెల్గా విభజించారు.
IWF పురుషుల క్లబ్ ప్రమాణాలు:
l క్రోమ్ పూత పూసిన ఉక్కు
l ముడుచుకున్న పట్టు
బరువు: 20 కిలోలు
l పొడవు: 2.2 మీ
l ఎండ్ స్లీవ్లు: 5 సెం.మీ వ్యాసం, 41.5 సెం.మీ పొడవు
l బార్బెల్ హ్యాండిల్: 2.8 సెం.మీ వ్యాసం, 1.31 మీ పొడవు
l రెండు గ్రిప్లు: ఒక్కొక్కటి 44.5 సెం.మీ., వీటిలో 0.5 సెం.మీ. నాన్-నర్ల్డ్ బ్యాండ్ (స్లీవ్ లోపల 19.5 సెం.మీ.) ఉంటుంది.
l మధ్య ముల్లు: 12 సెం.మీ పొడవు
IWF మహిళల క్లబ్ ప్రమాణాలు:
l క్రోమ్ పూత పూసిన ఉక్కు
l ముడుచుకున్న పట్టు
l బరువు:15కిలోలు
l పొడవు: 2.01m (m) తెలుగు నిఘంటువులో "m"
l ఎండ్ స్లీవ్లు: 5 సెం.మీ వ్యాసం,32సెం.మీ పొడవు
l బార్బెల్ హ్యాండిల్: 2.5సెం.మీ వ్యాసం, 1.31 మీ పొడవు
l రెండు పట్టులు:420.5 సెం.మీ. నాన్-నర్ల్డ్ బ్యాండ్ (స్లీవ్ లోపల 19.5 సెం.మీ.)తో సహా ఒక్కొక్కటి సెం.మీ.
——మూలం: IWF మార్గదర్శకాలు క్రీడా పరికరాల లైసెన్సింగ్
IWF పురుషుల మరియు మహిళల క్లబ్ల మధ్య తేడాలు: బరువు, పొడవు, పట్టు వ్యాసం, క్లబ్ మధ్యలో ముడుచుకున్న బ్యాండ్ ఉందా లేదా మరియు రెండు చివర్లలో వేర్వేరు పొడవు స్లీవ్లు.
IPF (ఇంటర్నేషనల్ పవర్ లిఫ్టింగ్ ఫెడరేషన్) పోటీలలో పురుషులు మరియు మహిళలు అనే తేడా ఉండదు.
అన్ని IPF పోటీ బార్బెల్ నర్లింగ్లపై క్రోమ్ ప్లేటింగ్ నిషేధించబడింది. బార్బెల్లు నిటారుగా, మంచి నర్లింగ్ మరియు పొడవైన కమ్మీలతో ఉండాలి మరియు ఈ క్రింది కొలతలు కలిగి ఉండాలి:
1. బార్బెల్ పొడవు 2.2 మీటర్లకు మించకూడదు
2. రెండు చివర్లలో స్లీవ్ల లోపలి అంచుల మధ్య దూరం 1.31-1.32 మీటర్లు.
3. బార్బెల్ వ్యాసం 2.8-2.9 సెం.మీ.
4. పోటీ బార్బెల్స్ బరువు 20 కిలోలు, రెండు పోటీ క్లిప్లు మొత్తం 5 కిలోలు.
5. స్లీవ్ వ్యాసం 5.0-5.2 సెం.మీ.
——మూలం: IWF మార్గదర్శకాలు క్రీడా పరికరాల లైసెన్సింగ్
పైన పేర్కొన్నవి వరుసగా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు పవర్ లిఫ్టింగ్ బార్లకు సంబంధించిన అంతర్జాతీయ ప్రమాణాల వివరణలు.
బార్బెల్ రాడ్ను దాని “అనాటమీ” ప్రకారం మనం వివరిస్తే, అది సాధారణంగా పదార్థం, నర్లింగ్, బేరింగ్లు మరియు పూత (ఉపరితల చికిత్స)గా విభజించబడింది. క్రింద వాటిని ఒక్కొక్కటిగా విశ్లేషిద్దాం.
పదార్థాలు: పదార్థాలను సాధారణంగా అల్లాయ్ స్టీల్ మరియు స్టెయిన్లెస్ స్టీల్గా విభజించారు. అల్లాయ్ స్టీల్కు యాంటీ-ఆక్సిడేషన్ పూత ఉంటుంది, అయితే స్టెయిన్లెస్ స్టీల్కు ఉండదు. స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ కాఠిన్యం, ధర మరియు ఉపరితల చికిత్స పరంగా అల్లాయ్ స్టీల్ కంటే ఎక్కువ గ్రేడ్.
IWF మరియు IPF ప్రమాణాల ప్రకారం, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ బార్లు సాధారణంగా క్రోమ్ పూతతో కూడిన మిశ్రమం ఉక్కుతో తయారు చేయబడతాయి. పవర్ లిఫ్టింగ్ బార్లు క్రోమ్ పూతతో లేని ముగింపుతో కూడిన మిశ్రమం ఉక్కుతో లేదా స్టెయిన్లెస్ స్టీల్తో తయారు చేయబడతాయి.
వెయిట్ లిఫ్టింగ్ బార్లకు కొంత స్థాయి స్థితిస్థాపకత అవసరం, మరియు అల్లాయ్ స్టీల్ స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ కంటే ఎక్కువ స్థితిస్థాపకతను అందిస్తుంది. ఇంకా, అల్లాయ్ స్టీల్ను పూత పూయడం సులభం (ఉపరితల చికిత్స), కాబట్టి అల్లాయ్ స్టీల్ను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.
నూర్లింగ్:నర్లింగ్ ప్రక్రియను సాధారణంగా నర్లింగ్ లోతు, వజ్రాల పరిమాణం మరియు నర్లింగ్ చిట్కా ("క్రేటర్") చికిత్సగా విభజించారు.
పవర్లిఫ్టింగ్ బార్లకు ఎక్కువ ఘర్షణ మరియు పట్టు అవసరం, కాబట్టి నర్లింగ్ పెద్దదిగా, లోతుగా మరియు పదునుగా ఉంటుంది. వెయిట్ లిఫ్టింగ్ బార్లు పట్టును కొనసాగిస్తూనే మృదువుగా ఉంటాయి, కాబట్టి నర్లింగ్ ప్రత్యేకంగా "స్పష్టంగా" ఉండదు.
బేరింగ్:స్లీవ్ స్వతంత్రంగా తిరగకుండా ఉండటానికి రాడ్ మరియు స్లీవ్ మధ్య ఒక బేరింగ్ ఉంటుంది. బేరింగ్లను సాధారణంగా ఇలా విభజించారు: సూది రోలర్ బేరింగ్లు, గ్రాఫైట్ బేరింగ్లు మరియు కాపర్ స్లీవ్ బేరింగ్లు.
ప్లేటింగ్ (ఉపరితల చికిత్స):IWF పోటీ నిబంధనల ప్రకారం క్రోమ్ ప్లేటింగ్ అవసరం, మరియు జింక్ ప్లేటింగ్, ఇతర బ్లాక్ ఆక్సైడ్ ప్లేటింగ్ మొదలైన ఇతర ఎలక్ట్రోప్లేటింగ్ ఉపరితల చికిత్స ప్రక్రియలు కూడా ఉన్నాయి.
IWF పోటీ స్తంభాలకు సౌందర్య ఆకర్షణ (క్రోమ్ ప్రకాశవంతంగా మరియు సౌందర్యపరంగా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది) మరియు మృదువైన అనుభూతి రెండింటికీ క్రోమ్ ప్లేటింగ్ అవసరం, ఇది వాటిని వెయిట్ లిఫ్టింగ్ పోటీలకు అనుకూలంగా చేస్తుంది. IPF పోటీ స్తంభాలకు క్రోమ్ ప్లేటింగ్ అవసరం లేదు, కానీ పవర్ లిఫ్టింగ్కు ఎక్కువ పట్టు బలం అవసరం, కాబట్టి ఇతర పూతలు లేదా స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ను ఉపయోగిస్తారు.
ఇతర రకాల పోల్స్: బహుళ ప్రయోజన పోల్స్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు పవర్ లిఫ్టింగ్ శిక్షణ రెండింటికీ అనుకూలంగా ఉంటాయి. వాటి మెటీరియల్ మరియు పనితనం ఈ రెండింటి మధ్య ఎక్కడో ఒకచోట ఉంటాయి, ఇవి సమగ్ర శిక్షణా సౌకర్యాలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. మీరు ప్రత్యేక క్రీడలను అభివృద్ధి చేయాలనుకుంటే, ప్రత్యేక శిక్షణ పోల్స్ కొనుగోలు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
డెడ్లిఫ్ట్ బార్ ప్రామాణికమైన దానికంటే పొడవైన స్లీవ్ను కలిగి ఉంటుంది (ఎక్కువ ప్లేట్లను ఉంచడానికి) మరియు ఎక్కువ పట్టును ఉత్పత్తి చేయడానికి కఠినమైన ఉపరితలం ఉంటుంది.
బావోపెంగ్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
నాంటాంగ్ బావోపెంగ్ ఫిట్నెస్ ఎక్విప్మెంట్ టెక్నాలజీ కో., లిమిటెడ్లో, మేము 30 సంవత్సరాల అనుభవాన్ని అత్యాధునిక తయారీ పద్ధతులతో కలిపి అగ్రశ్రేణి ఫిట్నెస్ పరికరాలను ఉత్పత్తి చేస్తాము. మీకు CPU లేదా TPU డంబెల్స్, వెయిట్ ప్లేట్లు లేదా ఇతర ఉత్పత్తులు అవసరం అయినా, మా పదార్థాలు ప్రపంచ భద్రత మరియు పర్యావరణ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి.
మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఇప్పుడే మమ్మల్ని సంప్రదించండి!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
మీ కోసం అధిక-నాణ్యత, పర్యావరణ అనుకూల ఫిట్నెస్ పరిష్కారాలను ఎలా సృష్టించవచ్చో చర్చిద్దాం.
వేచి ఉండకండి—మీ పరిపూర్ణ ఫిట్నెస్ పరికరాలు కేవలం ఒక ఇమెయిల్ దూరంలో ఉన్నాయి!
పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-26-2025
