బార్బెల్ ప్లేట్లు - బల శిక్షణకు ఉత్తమ భాగస్వామి. బల శిక్షణ వ్యవస్థలో, బరువును మోయడానికి బార్బెల్స్ ఉపయోగించడం అత్యంత సాధారణ పద్ధతి.
ఇది ప్రజలు సహజంగా భరించే గురుత్వాకర్షణ శక్తిని అత్యంత సహజంగా ఉపయోగించుకుంటుంది మరియు బలోపేతం చేస్తుంది. శిక్షణ పొందే వ్యక్తి యొక్క వాస్తవ స్థాయి ప్రకారం మరియు ప్రగతిశీల ఓవర్‌లోడ్ సూత్రాన్ని అనుసరించి, ప్రజలను బలవంతులుగా చేయడానికి బరువును క్రమంగా పెంచవచ్చు.
మీరు బరువులు ఎత్తడం ఇష్టపడే శిక్షకులైతే, జిమ్‌లో మీకు బాగా తెలిసిన విషయం మీ పాత స్నేహితుడు బార్బెల్ కావచ్చు. ఇక్కడ నేను నేటి కథానాయకుడిని పరిచయం చేయాలనుకుంటున్నాను - బల శిక్షణ కోసం స్వచ్ఛమైన స్టీల్ ప్లేట్.
కాబట్టి, వీటికి మరియు సాధారణ బార్బెల్ ప్లేట్‌లకు మధ్య ప్రధాన తేడా ఏమిటి?
1. స్వరూపం
రంగు స్టీల్ బార్బెల్ ప్లేట్లు మరింత ఉత్సాహంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి, వివిధ బరువులు వేర్వేరు రంగులతో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇది సౌందర్యపరంగా ఆహ్లాదకరంగా మరియు సహజంగా ఉంటుంది.
2. నాణ్యత: స్వచ్ఛమైన ఉక్కుతో తయారు చేయబడిన ఈ వన్-పీస్ మోల్డ్ ముక్క డ్రాప్-రెసిస్టెంట్, వేర్-రెసిస్టెంట్, దట్టమైనది, చాలా సన్నగా ఉంటుంది మరియు ప్రీమియం అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. IPF ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా నిర్మించబడిన ఇది బల శిక్షణను ఇష్టపడే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు అనువైన ఎంపిక.
3. ఖచ్చితత్వం
ముఖ్యంగా, సంవత్సరాల తరబడి వాడటం మరియు స్వల్పంగా అరిగిపోయిన తర్వాత కూడా, నాణ్యతను కాపాడుకోవడానికి బరువును చక్కగా ట్యూన్ చేయవచ్చు.
బరువు సర్దుబాటు రంధ్రం వెనుక భాగం ప్లేట్ కొద్దిగా అరిగిపోయినప్పటికీ, కస్టమ్ బరువు సర్దుబాటును అనుమతిస్తుంది. శిక్షణను నిజంగా ఇష్టపడే బలాన్ని ఇష్టపడేవారికి, ఖచ్చితమైన బరువు అనేది మీ శిక్షణ స్థాయికి అత్యంత సహజమైన మరియు పరిమాణాత్మక సూచిక.
చతికిలబడవచ్చు
బెంచ్ ప్రెస్
డెడ్‌లిఫ్ట్ చేయగలదు
పోస్ట్ సమయం: ఆగస్టు-25-2025
